Метка: саморазвитие

Почему важно давать мозгу сложную работу? Современная когнитивистика доказывает, что наш мозг обладает удивительным свойством — нейропластичностью. Это способность создавать новые нейронные связи на протяжении всей жизни, а не только в детстве. Однако для поддержания когнитивного здоровья мозгу требуются регулярные и, что самое важное, непривычные нагрузки. Одним из главных популяризаторов науки о мозге в нашей…